爱吃大闸蟹的看过来,这些错误不能犯!

2017-06-21 06:53:07


“九月吃雌蟹,10月吃雄蟹”,现在正是吃螃蟹的最好时候,黄满肉鲜,让人吃了还想吃,但是大快朵颐之前,你还应该了解一些常识,有些错误犯不得!


1、大闸蟹最好应该现吃现蒸

螃蟹是含组氨酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组氨酸在某些维生素的作用下,会分解为组氨,回锅加热虽可以杀灭病原微生物,却不能破坏毒素,从而导致组氨酸中毒。因此,螃蟹最好现蒸现吃,最好在4小时以内食用(蒸螃蟹时一定要将螃蟹反过来蒸哦,这样蟹黄才不会流光光。)


2、好吃不能贪多,一顿一只即可

螃蟹有丰富的蛋白质,还有很高的胆固醇,进食过量容易引发疾病。即便对于身体健康的人来说,食用过量也容易引起腹胀,肚痛,上吐下泻等消化不良的状况,对于胃痛、腹泻、感冒发烧者、过敏体质者、孕妇及关节炎、痛风患者、肾功能不全者、肝病患者、老人和儿童、糖尿病、高血压、高血脂患者、消化道疾病患者,吃了则有可能加重病情,还得注意这些人更不可以吃生腌的螃蟹。



3、吃螃蟹时不能喝啤酒

许多人在饭店吃螃蟹时喜欢喝酒,喝酒可以,但千万不能喝啤酒!螃蟹和啤酒都是嘌呤值含量较高的食物,同食过多容易引发痛风,这个一定一定要注意。每到10月份左右,医院痛风的病人就会增多,大都是吃海鲜时同饮啤酒造成。如果非要喝点酒助兴,那么白酒、黄酒或者青梅酒都是不错的选择,但是也不能饮用过多。


如果您已经了解了以上常识,避开危险,就可以放心去吃大闸蟹了~